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Tabla Alimentos |
Este apartado lo he dedicado a los alimentos
que considero mas importantes para nuestra salud, todos aquellos
que nos aportan cualidades especificas e incluso nos pueden
solucionar enfermedades.
No hay que olvidar que todo lo que ingerimos nos puede dañar
el organismo pero de la misma manera otros alimentos nos pueden
sanar, en nuestras manos está la posibilidad de elegir.
Tengo que aclarar que esta tabla de adelgazar no tiene nada que
ver con la dieta JV ni
con la conocida lista
Amaral, esto es una clasificación
general de alimentos ideales
para nuestra salud, la lista
de Amaral es un resumen de los alimentos que son compatibles
con la dieta JV. La lista
Amaral es simplemete un resumen que hizo un miembro
del foro ante la cantidad de gente que quiere adelgazar sin esforzarse
a leer la dieta. |
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Lista Alimentos |
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