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Los minerales en la alimentacion forman
parte de esos oligoelemntos que son necesrios para nuestro
cuerpo aunque, es cierto, se necesitan muy pocas cantidades.
Aunque el organismo necesita muy pocas cantidades, es necesario
tomar esos minerales que la falta pueden provocar enfermedades
muy graves y complejas.
Yo en mi dieta adelgazar resalto
mucho la importancia de tomar pastillas de vitaminas que
lleven un abanico amplio y acompañados de minerales.
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| Los minerales en la alimentacion |
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