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adelgazar y el
Té verde JVS |
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Te verde |
El Té verde o
Camilina es un buenisimo aliado para nuestras dietas de adelgazar
ya que contiene cafeína, pero sobre todo es rico en
flavonoides, compuestos activos que actúan en sinergia
con la cafeína
ejerciendo un efecto quemagrasa.
La actividad combinada de ambas sustancias inhibe el enzima
responsable de la destrucción de las catecolaminas
y potencia su acción pues, cuantas más catecolaminas
existan, mejor será la termogénesis y, por
lo tanto, la combustión de las grasas y mejor para
adelgazar.
La presencia de la cafeína no le proporciona propiedades
excitantes salvo en personas excesivamente sensibles a esta
sustancia, pues se libera lentamente en el organismo. |
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La planta del Té "Camellia sinensis"
es de origen del norte de la India y sudoeste de China, las
hojas secas constituyen el 'té verde', una vez fermentadas
y torrefactadas se ennegrecen se elbora el té
negro mucho más rico en estimulantes y cafeína.
No debe de tomarse pastillas ni extractos de
té ya que lo único que adelgazaria seria nuestro
dinero, no tienen eficacia la cantidad de pastillas y capsulas
que, aun vendiendose en farmacias estan elaboradas por empresas
en busca del beneficio económico.
Para que sea eficaz para adelgazar
debe de tomarse en infusión, de todas formas no hace
milagros, simplemente ayuda a colaborar con las dietas. |
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