Las dietas hiperproteicas son buenas para los huesos |
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Una dieta rica en proteinas, además de adelgazar podrían ser beneficiosas para los huesos, según una reciente investigación realizada por la Universidad de Granada (España), lo que ayudaría a las personas mayores y mujeres postmenopáusicas a controlar su nivel de calcio en los huesos. |
Las dietas hiperproteicas son buenas para los huesos |
Cada grupo recibió una dieta diferente durante un total de 12 semanas: dieta normoproteica con proteína de soja, dieta normoproteica con proteína de suero de leche; dieta hiperproteica con proteína de soja y dieta hiperproteica con proteína basada en suero de leche. Juan Vte. Santacreu –
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