Como prevenir la gripe
aviar dietas adelgazar |
Personalmente pienso que la
gripe aviar está dormida, está
latente pero controlada.
En un momento puede reaparecer
y si cuidas una alimentación sana, no tendras problema.
La gripe aviar es muy debil y facil de prevenir, lo que ocurre
que si no tomamos una derie de hábitos en nuestra dieta y no
hacemos una alimentación sana podriamos ser los primeros en
infectarnos en caso de brote.
Todos los datos indican que si comemos pollo o una ave infectada
pero cocinada, no nos afectaria en absoluto, asi que la solucion
es facil.
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Como prevenir la gripe aviar
dietas adelgazar |
Hay muchos hábitos en la alimentacion que nos
vuelve vulnerables sin pensarlo.
Hoy en dia, a nadie se le ocurre tomar leche recien ordeñada
sin hervirla, eso es lo mismo en el tema de la gripe aviar,
a nadie se le ocurre comer pollos crudos.
Pero en cambio hay muchas cosas que hacemos mal sin pensar,
por ejemplo, una mayonesa riquisima casera, ahí estarias tomando
huevo crudo.
Aparte de la gripe aviar, hay otras enfermedades que se pueden
coger por los microbios que tienen las cascaras de huevo, así
que la solucion mas higienica es poner a remojo el huevo durante
unos minutos en agua con unas gotas de lejia. De esta forma,
si al partir el huevo gotea algo por la cascar y cae al bol
de la mayonesa, esta no se contaminará.
En caso de brote de gripe aviar la solucion esta en no hacer
mayonesa casera. |
Como prevenir la gripe
aviar dietas adelgazar |
Son muchos los aficionados como
yo a comer carne cruda.
Un dia en la carniceria pedi carne de ternera picada para hacer
mi receta preferida, un Steak Tartar, al llegar a casa y preparar
la carne picada observe unas zonas que tenian una carne blanca....
pregunte en la carniceria y me dijo.... ¡¡ ha si, seguramente
seran restos de picar pollo para hamburguesas !! , yo me escandalice
por haber comido carne de pollo cruda.
Es tan facil meter la pata a pesar de llevar cuidado, unas
veces por no pensar y otras por la irresponsabilidad de los
profesionales.
Así que apartir de entonces, tambien me pico la carne en casa
y se que carne como.
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