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Esto es una buena receta para
una noche de verano, ensalada de macarrones, perfecta
para la dieta
de adelgazar, buena para los padres y deliciosa
para nuestros hijos.
Se pone en una cacerola una
bolsa de ensaladilla rusa congelada, se pone agua, se hecha
un puñado de macarrones, una hoja de laurel, media tacita
de aceite, sal y si quieres una pastilla de caldo, siempre
que sea vegetal y no tenga nada de grasas animal, ya que es
una cena de hidratos.
Depende la zona de España,
(por la cal del agua) necesitara mas o menos tiempo, aproximadamente
10 minutos. Cuando lleve unos ocho minutos se pone media bolsa
de maiz congelado, el maiz casi no necesita hervir.
Una vez hervido todo, se deja muy bien escurrir, se prepara
un picadillo de cebolla, pepinillos, alcaparras, apio, perejil,
un ajo, aceitunas y tomatitos mini, se mezcla todo y se pone
aceite, sal y pimienta. Se sirve bien frio. |
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Se supone que si estás siguiendo esta
dieta adelgazar, es porque te gusta
comer y disfrutas con ello, con lo cual puedes acompañar
el banquete con todos los alimentos que normalmente estan prohibidos
para adelgazar como papas, pistachos,
galletas de marihuana, tiras de maiz , frutos secos, ... y por
supuesto una buena cerveza bien fria.
Notaras, que si has comido hasta saciarte, a la media hora de
la comida, te sientes liger@ y si sigues las normas que se indican
en consejos
, mañana cuando te peses, no habras engordado nada, en
todo caso seguiras bajando de peso, adelgazando
sin esfuerzo. |
- Se sirve frio, ideal para verano
- Muy facil de hacer
- Receta original de la dieta adelgazar JV. |
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