La celulitis como se produce y por qué |
La celulitis es una patología antiestética
femenina que produce un aspecto abollonado de la piel (“piel de
naranja”), la padecen una mayoría siendo la primera lucha para
adelgazar.
Su incidencia, casi exclusivamente
femenina, se debe a su factor etiológico hormonal y suele aparecer
en los momentos de mayores niveles de estrógenos como son la pubertad
con el comienzo de los ciclos menstruales, las tomas primeras de
anticonceptivos orales, los embarazos y en el climaterio cuando
aparecen los trastornos menstruales previos a la menopausia y la
obesidad.
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La celulitis piel de naranja |
Esas “tormentas estrogénicas” provocan que los
componentes del tejido conjuntivo de la piel (células, fibras y sustancia
fundamental) vayan perdiendo su estructura básica. Se produce una
superpolimerización de los mucopolisacáridos, con aumento de la viscosidad
de la sustancia fundamental del espacio extracelular que tanto afea
cuando queremos adelgazar. El proceso pasa por 4 fases:
■ 1ª fase (conocida como “éctasis
circulatorio”). Se afecta la circulación venosa y linfática con dilatación
de los vasos dérmicos produciendo un edema intersticial. Los síntomas
clínicos son principalmente pesadez de piernas, la zona celulítica
se palpa espesa, infiltrada, menos elástica y mas fría, comienza
a verse a la presión (pellizco) la “piel de naranja”.
■ 2ª fase (llamada
“exudativa”). La dilatación vascular aumenta, sale suero desde los
capilares hacia el tejido celular subcutáneo, el edema empuja a las
fibras conjuntivas y se produce una hiperplasia e hipertrofia de
las fibras reticulares perivasculares. Clínicamente puede aparecer
dolor a la palpación de la zona celulítica, a la presión aparece
claramente la "piel de naranja" y pueden aparecen estrías
y varices.
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La celulitis piel de naranja como se produce
y por que |
■ 3ª fase (denominada “proliferación fibrosa”). Las fibras de la
dermis y la hipodermis sufren una degeneración del colágeno, se forman
bloques amorfos que provocan aprisionamiento de los adipocitos y
se altera el metabolismo celular formándose los micronódulos. Se
puede ver ya a simple vista la “piel de naranja” y ésta aparece fría,
seca y con "pocitos". Aparecen ya varices superficiales
y profundas, lipodistrofia localizada, estrías nacaradas y flaccidez.
■ 4ª fase (“fibrosis cicatrizal”). La progresiva compresión
de vasos y nervios produce una alteración nutricional de todo el
tejido conjuntivo con un espesamiento duro de toda la zona afectada,
produciéndose la unión de varios micronódulos vecinos que forma los
macronódulos, los cuales dilatan más aún la piel, aumentando mucho
la flacidez y, comprimen las terminaciones nerviosas produciendo
dolor, a veces con un simple roce.
Conjuntamente con los factores hormonales y endocrinos, se consideran
a los neurovegetativos y la
dieta como factores de gran importancia
en la génesis de la celulitis. Estadísticamente la celulitis afecta
más a las mujeres con cierta labilidad emotiva, que presentan con facilidad
crisis de angustia o tendencia a la depresión.
También hay factores genéticos en la aparición de la celulitis. No
es raro encontrar familias enteras en las que las
mujeres presentan
una morfología con caderas anchas y piernas celulíticas. Desde el punto
de vista étnico, se observa una mayor incidencia de la distribución
morfológica ginoide en las mujeres latinas que en las de raza nórdica,
que suelen presentar caderas menos anchas y menor formación de celulitis,
posiblemente ligada al factor genético.
Y, aunque no son factores causales directos, podemos considerar como
factores agravantes:
■ Sedentarismo y falta de ejercicio físico.
■ Dieta desequilibrada (rica en grasas y carbohidratos), que puede provocar
una obesidad asociada.
■ Beber poca agua
y líquidos en general.
■ Ingesta
excesiva de sal, provocando retención hídrica en los tejidos.
■ Déficit
de fibra en la dieta que produce estreñimiento.
■ Alcohol y tabaco.
■ Beber
café y bebidas carbónicas (con gas)
■ Utilización de ropa de vestir
demasiado ajustadas que dificulte la correcta circulación.
■ Uso de calzado
incorrecto, con tacones demasiado altos.
■ Estrés crónico
■ Un mala dieta para adelgazar.
■ Incluso el
hecho de mantener una posición, de pie o sentado, durante largo tiempo.
Determinadas profesiones favorecen la aparición de la celulitis. Pues
bien, ya sabemos cómo se produce la celulitis. Ahora sólo nos quedaría
saber si podemos solucionarla.
Dr. J.P. Fernández Corbelle |